לירון חאיק מעוז

לירון חאיק מעוז ילידת חיפה, גרושה גאה, נשואה בשנית ומאושרת ואמא במשרה מלאה. בוגרת תואר שני בדיפלומטיה מאוניברסיטת תל אביב, מנהלת מדיה חברתית, ועל הדרך גם מדריכת חדר כושר ואימונים אישיים.
לירון מעוז (צילום: דור מלכה)
איתך הבנתי שהכל שטויות, שהכל פתיר (צילום: שאטרסטוק)
ילד שלי, איך שמת מראה לפחדיי והעלמת אותם בפיפי אחד | לירון חאיק מעוז לקראת גיל שנה הטור הזה מוקדש לך יהלי שלי. איתך הבנתי שהכל שטויות, שהכל פתיר. בשנה של כאב לאומי של המדינה, הבאת לביתנו שמחה מזוקקת בדליים של אושר מלא דיצה לירון חאיק מעוז 20/12/2024 09:11
הטרדה מינית (צילום: Shutterstock)
כולנו יפות, מוטרדות - ומרוממות את האמת שלנו | לירון חאיק מעוז כשאני חושבת על זה, בעצם כל חיי הוטרדתי מינית, איכשהו, מתישהו, לא רק כי אני אני, עם פתיחות מחשבתית ומילולית, אלא בגלל בעיקר מפני שאני מהמין החזק. לכן כל הסיפור עם דידי הררי מכניס אותי לאי שקט לירון חאיק מעוז 06/12/2024 10:08
אם בחופשת לידה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
ותדע כל אם בחופשת לידה | לירון חאיק מעוז אין לצפות מאמא בחודשים הראשונים אחרי לידה למאמץ מחשבתי עילאי או חלילה מאומץ, שכן היא לא היא במלוא מובן המילה. ריכזתי כאן את מיטב הלאוים - מה אסור לאמא בחופשת לידה, או יותר נכון כלא לידה לירון חאיק מעוז 22/11/2024 10:36
משפט תמים ואגבי חיזק אותי כמו שלא חוזקתי מעולם (צילום: אינג'אימג')
"יש לך בטן יפה": כך במשפט אגבי נפתר תסביך של שנים | לירון חאיק מעוז בתי בת השלוש חושבת שיש לי בטן יפה, וזה מה שחשוב. משפט אחד תמים, אגבי, שנאמר במתק שפתיים, כאילו קורא מחשבותיי, חיזק אותי כמו שלא חוזקתי מעולם. וגם: ברכה לכבוד יום הולדתה לירון חאיק מעוז 08/11/2024 13:23
כל שרציתי הוא 10 דקות במקלחת מול המראה (צילום: אינג'אימג')
את ממש בסדר, מסתבר | לירון חאיק מעוז בין עייפות להרמת קול קלה מצידי על איך הבית נראה, תוך כדי המניפסט המפורסם שאני לא משרתת וגם לא עקרת בית או חדרנית, חשבתי מה לירון של גיל 41 הייתה אומרת ללירון בת ה-31, לפני עשור, כשרק החליטה להתגרש לירון חאיק מעוז 25/10/2024 11:32
תינוק, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')
תשעה חודשים שבהם קרה הבלתי ייאמן | לירון חאיק מעוז עכשיו, דווקא ביום הכיפורים, שאני כלל לא בארץ ורחוקה מלצום, חשבון הנפש הוא מעמיק הרבה יותר עבורי. לא מצליחה להבין איך חלום שהיה כמעט בגדר פנטזיה לפני שש שנים, קרם עור וגידים לירון חאיק מעוז 13/10/2024 12:06
בקשת סליחה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
הסליחות המשמעותיות שלי מהשנה החולפת | לירון חאיק מעוז סליחה מהגוף שלי שהייתי הראשונה להשמיץ אותך והאחרונה לשבח. סליחה חסון שלי - על שהייתי בלתי. סליחה ילדים שלי - על כך שלא תמיד אני במאה אחוז סבלנות לירון חאיק מעוז 27/09/2024 11:10
ראיון עבודה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
זו לא את, זה אני | לירון חאיק מעוז אז מה בין חיפוש הגבר המיועד ובין חיפוש עבודה? מסתבר שיש הרבה דימיון. השבוע השתתפתי בפודקאסט "נפלתי וקמתי דגת הזהב מארחת", והתחוורו לי מספר דברים לגבי עצמי לירון חאיק מעוז 13/09/2024 10:45
שלום כיתה א': פתיחת שנת הלימודים (צילום: אבשלום ששוני)
דמעות של אמא: מכתב פתוח לילדים לקראת שנת הלימודים אני סומכת על כל אחד מכם שישכיל להיות הוא. סומכת על שלושתיכם אהוביי לעשות חיל. אמא ואבא כאן תמיד. בכל שעה ביממה. הלכתי לקחת טישו לנגב את הדמעות לירון חאיק מעוז 30/08/2024 10:27
שלמה ארצי (צילום: אדי ישראל)
בשביל כוס קפה איתך הייתי שמה גם אלף דולר | לירון חאיק מעוז להלן ווידוי: לירון, בת 41, מאוהבת בשלמה ארצי כבר מגיל 14. כבר עשור רביעי שאני רוצה להיפגש עם שלמה ולתת לו חיבוק ענק. ככה זה עם שלמה, האיש שנתן לי את הכוח להאמין בעצמי לירון חאיק מעוז 16/08/2024 10:39
חופשה עם הילדים, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
אריוודרצ'י איטליה, לימדת אותנו המון | לירון חאיק מעוז אני לא יודעת מה חשבנו לעצמנו כשהחלטנו לטוס עם תינוק בן חצי שנה, ילדה בת שנתיים ושמונה חודשים וילד בן 11. זה מה שקרה לנו בין כל האנדרלמוסיה לירון חאיק מעוז 02/08/2024 12:55
ניסה להרוג את בונו התינוק עם בנזין (צילום: אינגאימג')
אז מתי צריך כבר להפוך אותו? | הטור של לירון חאיק מעוז שם הכותרת עשוי לבלבל את חלקינו. אין מדובר בהמבורגר או בקדירה טעימה לחיך. גם לא בתבשיל כזה או אחר. מדובר בתינוק שצריך ללמד אותו את רזי התנועה כדי שיידע להתמצא במרחב לירון חאיק מעוז 20/07/2024 01:31
לירון מעוז (צילום: דור מלכה)
אילו הייתי מכירה אותך חמותי, הדברים היו יותר פשוטים אילו הייתי מכירה אותך חמותי, היית משחקת עם הילדים. אילו הייתי מכירה אותך חמותי, היינו מדברות עד בלי די. אילו הייתי מכירה אותך חמותי, הייתי מתרפקת עלייך עם דמעותיי לירון חאיק מעוז 05/07/2024 11:58
אישה, ביטחון עצמי (צילום: אינגאימג')
מי היה מאמין: היה לי דייט של החיים עם הביטחון העצמי "תגידי, שש שנים אחורה היית מאמינה שזה אפשרי?", שאלה אותי חברתי הטובה. "האמת שלא", עניתי. חשבתי על מה קרה כאן בחמש שנים האחרונות, חשבתי על ההתרחשויות בשנה האחרונה ושפשפתי את עיניי לירון חאיק מעוז 21/06/2024 14:59
זוגיות, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
למי אכפת מה יגידו? רגש האשם פינה מקום לנשימה | לירון חאיק מעוז הבנתי שכדי לשמור על שפיותי אני צריכה עוגנים בחיי היום יום שלי. נקודות יציאה שיתנו לי כיול מחדש, של הבנה מה הכי נכון לי. אז לקחנו בייביסיטר ובילינו, החסון ואני, 17 שעות שמיימיות ביחד, לבד לירון חאיק מעוז 07/06/2024 11:39
רומי אלבג, נעמה לוי, חטיפת התצפיתניות ב-7 באוקטובר (צילום: צילום מסך) play button
צנזרו לנו את התמונות, אבל אי אפשר לצנזר רגש | הטור של לירון חאיק מעוז‎ "ממי ראיתי את הסרטון של החיילות מנחל עוז, הוא קשה מאוד, בא לי לבכות ולהקיא אל מול תחושת חוסר האונים, אולי לא כדאי שתראי אותו", אמר לי החסון אתמול, תוך ניסיון להגן עליי לירון חאיק מעוז 24/05/2024 12:37
אמא וילד (צילום: SXC)
"תודה על התואר אמא": מכתב לאיש החשוב בחיי עילי אריה חוגג את יום הולדתו האחד עשר: כמתנת יומהולדת חלקית שתהווה מזכרת עתידית הטור הזה מוקדש לך, גם אם כעת אני אולי מביכה אותך. ביום מן הימים תתלה את הטור הזה על ליבך לירון חאיק מעוז 10/05/2024 13:49
אישה בוכה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
ילדים שלי, איך מסבירים לכם שלאמא מותר לבכות | לירון חאיק מעוז המציאות פשוט צצה מכל מקום. ברשתות, בפושים, בהודעות וואטסאפ. אני מוצאת את עצמי עצובה, ויודעת שחייבת להסביר לילדים מה קורה כאן לירון חאיק מעוז 26/04/2024 21:59
הורים וילדים (צילום: אינג אימג')
הילדים הם בעצם קריאת השכמה מצלצלת לאדם שאני חשבתי על זה שמותר לקטר כשיש ילדים, זה לא מפחית מהאהבה או מההערכה אליהם, פשוט לעתים צריך לשחרר קיטור לירון חאיק מעוז 26/04/2024 09:42
חדר כושר, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
אל תדברי על מי שהיית לפני כמה שנים | לירון חאיק מעוז כולנו פעם היינו אחרים ועם השנים אנחנו משתנים פיזית ונפשית. במקום לבכות על חלב שנשפך, רציתי להזכיר לנשים אחרי לידה ובעיקר לעצמי, שלמרות שאני כבר לא, אני בעצם הרבה כן לירון חאיק מעוז 12/04/2024 10:24
אמא ובן, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
ילד שלישי לא מגדל את עצמו | לירון חאיק מעוז מצאתי את עצמי נאבקת במשפט הזה מול עצמי, שהרי אני מגיעה מלאת ניסיון לתפקיד שאני מחזיקה בו הכי הרבה זמן מעמד מבחינת שנות קריירה בחיי, ומצד שני, כל ילד טורף את הקלפים ומחזיר אותי לנקודת ההתחלה לירון חאיק מעוז 29/03/2024 10:01
פיזיותרפיה  (צילום: חברת פיזיוגרופ)
רצפת אגן, את עדיין כאן? | לירון חאיק מעוז אחרי הלידה השלישית, הבנתי שאין מנוס מללכת לטיפול בשרירי רצפת האגן שלי, טרם אמצא את עצמי בגיל חמישים עם חיתולים ריחניים מוסווים היטב בתחתוני הברידג'ט ג'ונס שלי. הנה כמה כללי אצבע לירון חאיק מעוז 15/03/2024 21:32
גן ילדים, אילוסטרציה (צילום: ראובן קסטרו)
המשפט "קחי מספר חמודה" מעולם לא ריגש אותי ככה | לירון חאיק מעוז מציאת גן היא בעצם כמו מציאת דייט מוצלח. דבר אחד ברור בשני המקרים - אתה לא יודע, עד שאתה יודע. זה כמו הימור ברולטה בקזינו, שבדייטים הוא מרגש ומעורר, אבל כשמדובר בילד שלך - קצת פחות לירון חאיק מעוז 01/03/2024 13:21
אישה שותה בבר (צילום: אינג'אימג')
מי היה מאמין לי בשנת 2018? | הטור של לירון חאיק מעוז בימי גירושיי השלמתי עם הלך הרוח, שכנראה לא תהיה לי עוד אהבה משלל סיבות, שהתגלו כתירוצים. איזה מזל ששניה לפני שהרמתי ידיים וניגבתי את הדמעות -מצאתי את עצמי, ואז בזכות זה - מצאתי אותך לירון חאיק מעוז 16/02/2024 06:00
אמא ובן (צילום: בנק freepic)
חזרת הביתה אחרי לידה? הנה כמה כללי זהב שכדאי לאמץ | לירון חאיק מעוז שבועיים אחרי לידה, כשאת מדממת כמו חיה פצועה, ההורמונים עושים לך מסיבת טבע בגוף, ואת לובשת תחתונים חד פעמיים שמזכירים לך את יומנה של בריג'יט ג'ונס - תזכרי שמותר לך הכל | חופשת לידה - קווים לדמותה לירון חאיק מעוז 02/02/2024 12:33
תינוק, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
ברוך הבא לעולם ילד שלי | לירון חאיק מעוז אחרי פעמיים של דיבור צפוף עם חמותי המנוחה האהובה, הגיח הקסם שלנו לאוויר העולם. מבטיחה לתמוך ולאהוב לנצח, לחבק, לדאוג, להקשיב, לתת ולמלא את כל צרכיך לעד. תודה על הרוגע וההיגיון בהווייתך לירון חאיק מעוז 19/01/2024 13:33
אכילה רגשית, הריון, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
הטור הזה מופנה לכולם: הערות שאסור להגיד לנשים בהריון | לירון חאיק מעוז הטור הזה מופנה לסביבה, חברים, משפחה, אנשים זרים הפוגשים אותנו ברחוב ומשם מה מרגישים מאוד קרובים אלינו, לא ברור מדוע. השורות הבאות מוקדשות ומקדשות את חוסר הטאקט בריבוע לירון חאיק מעוז 05/01/2024 14:58
חולה (צילום: אינג אימג')
לגייס את הילדים ולצאת מהבית: כך תתמודדי עם בן זוג חולה | לירון חאיק מעוז מי מאיתנו לא חוותה את בן הזוג חולה, כשהילדים בבית מתפקדים באופן מלא, ואת צריכה לג'נגל בין גבר מצונן לבין ילדים שרוצים את מלוא תשומת הלב? טור זה נועד לכן, לנו, הנשים - כך נתמודד עם הבעיה לירון חאיק מעוז 22/12/2023 10:45
מסורת יהודית מפוארת. חנוכייה של "הצורפים" (צילום: צחי קיבנשטיין)
חג הניסים: דברים שפיללתי אליהם שנים רבות, התגשמו לאט ובזהירות בחיי | דעה השנה אני מתפללת על עמי וארצי מולדתי ומקווה שכל החטופים יחזרו לביתם, בתקווה ששנה הבאה אקרא את הטור הזה ואזיל דמעה, כשכל המשפחות יתאחדו עם אהוביהם ונצא למציאות מחוזקת עם תקווה משתקמת בליבנו לירון חאיק מעוז 08/12/2023 12:40
אישה בחדר לידה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
מתוק שלי, אתה הולך להגיח לעולם משוגע שאין כמוהו | לירון חאיק מעוז דווקא היום, כשאני כמה שבועות לפני לידת בני, אני מרגישה חובה לכתוב את הטור הזה עבורו, בשבילו, למענו, למעני. להבין שאנשים מביאים חיים לעולם. שחוזקנו בקיומנו. בנוכחותנו. במלחמת קיומנו לירון חאיק מעוז 24/11/2023 13:06
ילדה (צילום: אינגאימג')
מזל טוב אורי שלי: דווקא כעת, ברצוני להבטיח שכל מה שתרצי יתגשם "אני לא יכולה לתת לך עוד אפידורל חמודה, את כבר בלידה". כך אמרה לי המיילדת המדהימה ב"ליס", עם המבטא הצרפתי המרגיע באיכילוב, לפני שנתיים בקירוב. מי האמין שמבטא כזה מתגלגל יהיה פסקול הלידה שלי? לירון חאיק מעוז 10/11/2023 23:04
מיצג למען החטופים (צילום:  Shir Torem/Flash90)
ילדים שלי - איך מסבירים שלאימא שלכם מותר לבכות? הטור הזה מוקדש לילדיי. אהוביי. משוש חיי. אוויר נשימתי. חדרי ליבי ונשמתי. הילדים שלי שחייהם השתנו בשלושה שבועות האחרונים כי גם אמא שלהם השתנתה להן מול העיניים לירון חאיק מעוז 28/10/2023 11:28