אבטיח

כך תחתכו אבטיח בצורה מושלמת (צילום: אינג'אימג')
אבטיח הוא צמח חד-שנתי ממשפחת הדלועיים ופריו המוכר. מקורו באפריקה, גדל ללא השקיה ומואבק בעיקר על ידי דבורים. הפרי הוא ענבה גדולה, מתוקה ועסיסית, בעלת קליפה ירוקה וציפה אדומה או צהובה. האבטיח מכיל בעיקר מים (כ-92%) ועשיר בוויטמינים ונוגדי חמצון כמו ליקופן. ערכו הקלורי נמוך יחסית - כ-30 קלוריות ל-100 גרם.
אבטיח (צילום: אביר סולטן, פלאש 90)
מפחית נפיחות בגוף ומסייע לעיכול תקין: כל מה שלא ידעתם על אבטיח | ד"ר מאיה רוזמן על הסכין - אדום ומתוק: האם ידעתם שהפרי הקיצי שמכיל 90% מים יכול לסייע לנו בהפחתת נפיחות בגוף? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה בתוכנית הרדיו שלה על כל היתרונות הבריאותיים שיש באבטיח
ד"ר מאיה רוזמן 06/08/2024 09:58 2 דק' קריאה
ברד אבטיח (צילום: פסקל פרץ-רובין)
ברד אבטיח או גרניטה בננה ומייפל? המשקאות הקיציים שיעלו לכם חיוך תקופת צינון: אין כמו משקאות קרים וארטיקים תוצרת בית כדי להתרענן קצת ביולי־אוגוסט הלוהטים | במטבח עם פסקל פרץ-רובין
פסקל פרץ-רובין 26/07/2024 10:49 5 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינג'אימג')
לא רק מתוק וטעים: הסיבות שבגללן כדאי לאכול אבטיח | ד"ר מאיה רוזמן לפרי המרענן של הקיץ יש שפע של יתרונות והוא בהחלט יכול להיכנס לתפריט הדיאטה שלנו. וגם: כיצד בוחרים אבטיח? החקלאי דוד ברוך מסביר
ד"ר מאיה רוזמן 24/06/2024 09:49 2 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינגאימג')
אל תגזימו: מנת יתר של אבטיח עלולה להיות קטלנית בחלק מהמקרים מאמר שפורסם לאחרונה חשף כי אכילת יתר של אבטיח עלולה לגרום לבעיות מסכנות חיים, למרות היותו פרי מרענן במזג אוויר חם עם תכולת מים של עד 92 אחוזים. כך תדעו האם עליכם להיזהר
סוכנויות הידיעות 26/04/2024 06:13 1 דק' קריאה
גניבת אבטיחים (צילום: דוברות המשטרה)
מרדף במשקל כבד: שלושה פלסטינים נעצרו בחשד לגניבת שתי טון אבטיחים שלושת החשודים, פלסטינים תושבי עקבת ג'אבר, נעצרו להמשך חקירה בתחנת מעלה אדומים. אחד החשודים שנפצע באירוע באורח קל פונה לקבל טיפול רפואי
אלון חכמון 08/04/2024 11:02 1 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינגאימג')
עושה פלאים לעור ולשיער: לא תאמינו אילו יתרונות יש לאבטיח אבטיח מכיל 90% מים, מה שהופך אותו ל"קרם לחות טבעי". הוא עשיר בוויטמינים ותורם להגברת ייצור הקולגן, גמישות העור והגנה עליו מפני הזדקנות | רעיונות לתכשירי טיפוח שמורכבים מאבטיח שאפשר להכין בבית
ליאת שניידר 15/08/2023 11:32 2 דק' קריאה
אבטיח רוקט (צילום: חברת באייר)
אחד הפירות שהכי מזוהים עם הקיץ הישראלי: זה מה שגילינו על האבטיח זוכרים את הבדיחה הידועה ששואלת מה זה ירוק מבחוץ, אדום מבפנים ויש לו גרעינים של אבטיח? אז לא רק שלאבטיחים של היום אין כמעט גרעינים, מסתבר שיש לא מעט זנים
אילנה שטוטלנד 05/08/2023 16:24 9 דק' קריאה
דוכן אבטיחים (צילום: נתי שוחט, פלאש 90)
על הסכין: תזונאית מסבירה - הדרך הכי בריאה לאכול אבטיח זה האבטיח, מפירות הקיץ האהובים והבריאים – מונע סרטן ומגן על בריאות הלב, על מערכת הראייה ועל העור מפני קרינת השמש. התזונאית מריאנה אורבך ממליצה ומזהירה
משה כהן 02/08/2023 12:52 2 דק' קריאה
כך תחתכו אבטיח בצורה מושלמת (צילום: אינג'אימג')
השיטה שלא הכרתם: כך תחתכו אבטיח בקלות וביעילות | צפו מעטים האנשים שלא אוהבים לאכול אבטיח, ובמיוחד בקיץ כשצמאים להתרעננות. אבל מה, לא כולנו יודעים כיצד לחתוך אותו. טיפ שהועלה לרשת וצבר מיליוני צפיות, הציג כיצד תוכלו לחתוך אבטיח תוך פחות מדקה בלבד
מעריב אונליין 17:22 20/06/2023 2 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינגאימג')
בתיאבון: 5 סיבות למה כדאי לכם לאכול אבטיח | מאיה רוזמן ד"ר מאיה רוזמן חשפה בתוכניתה את תכונותיו וערכיו התזונתיים של הפרי הקיצי שכולנו אוהבים, ובהחלט יכול להיכנס לתפריט הדיאטה שלנו
מאיה רוזמן, 103FM 20/06/2023 09:21 2 דק' קריאה
כך תשיגו את האבטיח הבשל ביותר (צילום: אינג'אימג')
לא רק באמצעות נקישה: השיטות שלא הכרתם כדי לדעת אם האבטיח מתוק ממש עכשיו, כשעונת הרחצה בפתח, כולנו מפנים מקום במקרר לפרי העונה - האבטיח. סרטון ויראלי שהועלה לאחרונה לרשתות החברתיות, הציג מספר טיפים, לפיהם תוכלו לאתר אבטיח אדום, בשל וטעים
מעריב אונליין 18/05/2023 14:33 3 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינגאימג')
המלך של הקיץ: אין כמו אבטיח כשחם, רק שימו לב לכמות שאתם אוכלים פרט לעובדה שהוא גדול, ולכן כבד ותופס הרבה מקום במקרר, הוא זוכה ליחסי ציבור טובים, אך לא טובים מספיק. אבטיח צונן נתפס בהיבט התזונתי כפרי שמספק מים וסוכר. אבל אנחנו פה להבהיר שלא רק
נאוה רוזנפלד,שלומית דיליאון 22/07/2022 06:17 4 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אביר סולטן, פלאש 90)
הפרי שהכי מזוהה עם חודשי הקיץ: עלייה בגידול האבטיחים בישראל 119 אלף טונות אבטיחים לשוק המקומי גדלו בישראל בשנת 2021, עלייה של 13% לעומת השנה הקודמת, כך עולה מנתוני משרד החקלאות לקראת החופש הגדול. ויש גם עצות לבחירת האבטיח האידיאלי: מוצק בעל גוון מבריק
משה כהן 22/06/2022 06:00 2 דק' קריאה
אבטיח (צילום: ingimage ASAP)
איך נדע לזהות אבטיח מוצלח ואיזה טריקים יעזרו? כל התשובות בחודשי הקיץ החמים בישראל, אין כמו אבטיח קר וטוב כדי להתרענן. משרד החקלאות חשף נתונים מעניין בנוגע לצריכת הפרי האהוב על הישראלים, ואפילו יש כמה טיפים כיצד לזהות את האחד המושלם
משה כהן 28/07/2021 10:41 2 דק' קריאה
הברחת הסמים היצירתית בסאו פאולו (צילום: Polícia Militar do Estado de São Paulo)
יצירתיות שיא: כך נתפסה "אישה הריונית" בזמן הברחת סמים אחרי שהמשטרה המקומית קיבלה מידע מסווג על הברחת סמים, הם ביצעו פשיטה על אוטובוס והחלו לחפש את המבריח. הטוויסט בעלילה התרחש כאשר לבני קוקאין התגלו בתוך בטן הריונית מזויפת שהייתה עשויה מקליפת אבטיח
מעריב אונליין 06:10 03/12/2020 2 דק' קריאה
אייריש קופי על קרח (צילום: טליה לוין)
לא לפני הילדים: הצד של טליה לוין לכבוד סיומו של אחד שבועות הקשוחים ביותר בשנה, טליה לוין נחלצת לסייע לחברותיה האימהות שרוצות לשתות משהו קטן בלי שהילדים ישימו לב
טליה לוין 29/10/2020 10:00 3 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינג'אימג')
משרד החקלאות מייעץ: כל הטיפים לבחירת האבטיח המושלם בישראל מגדלים בכל שנה כ־150 אלף טון של אבטיחים למאכל, מרביתם ללא גרעינים. כמו כן, קיים בארץ ענף לגידול אבטיחים לייצור גרעינים לפיצוח, המייצר כ־6,000־7,000 טון גרעינים בשנה
משה כהן 22/07/2020 20:20 2 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינג'אימג')
האם אפשר להשמין מאכילת אבטיח? | מאיה רוזמן מייעצת עונת הקיץ כמעט מחייבת אותנו ליהנות מהפרי העונתי הפופולרי. אחת המאזינות העלתה את השאלה - עד כמה סוכרי ומשמין יכול להיות הממתק האדום? כל הפרטים בפינת הייעוץ
מאיה רוזמן, 103FM 28/06/2020 16:30 3 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינג'אימג')
ד"ר מאיה רוזמן מסבירה: האם הקלוריות של לחם שוות לקלוריות של אבטיח? התזונאית שוחחה עם מאזין ששאל האם יש הבדל בין מאה קלוריות של אבטיח, למאה קלוריות של לחם. "אפשר לשלב בכל תפריט שלוש כוסות אבטיח במקום שתי פרוסות לחם וזה לא חייב להיות בעייתי כלל", הסבירה
103FM 26/04/2020 13:27 2 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינג'אימג')
אבטיח, כמובן, אבל לא רק: חמשת המאכלים הטובים והבריאים ביותר לעונה החמה בכל עונה כדאי לנצל את ההזדמנות וליהנות יותר מהמזונות האופייניים לאותה העונה. ריכזנו עבורכם כמה המלצות לימי הקיץ החמים
שלומית דיליאון,נאוה רוזנפלד 28/07/2019 06:04 1 דק' קריאה
סלט אבטיח, מלפפונים וצנוניות (צילום: פסקל פרץ רובין)
קר ומתוק: מתכונים מיוחדים עם אבטיח ותוספות מפתיעות בקיץ אנחנו נהנים מהפרי שצבעו האדום הבולט מסמל את מזג האוויר הלוהט, אבל לא כולנו יודעים שאפשר להכין ממנו שלל קינוחים ואפילו סלט
פסקל פרץ-רובין 19/08/2017 18:36 1 דק' קריאה
הגרעין שהוצא מבין מיתרי הקול של הילדה בת ה-4 (צילום: המרכז הרפואי לגליל)
גרעין של אבטיח הוצא מבין מיתרי הקול של ילדה בת 4 צוות המרכז הרפואי לגליל נדהמו לגלות גלעין בגרונה של ילדה מהצפון, זאת לאחר שהקיאה מספר פעמים. ד"ר גרובר מביה"ח הזהירה: "שאיפת פיצוחים עלולה לגרום למוות"
יונתן הללי 28/05/2017 13:03 1 דק' קריאה
אבטיח (צילום: אינגאימג)
האם מותר לשתות מים אחרי אכילת אבטיח? ד"ר מאיה רוזמן שוברת מיתוסים התזונאית הקלינית של "רדיו ללא הפסקה" מסבירה בתוכנית הייעוץ שלה על כך שלמיתוס זה אין שום ביסוס מדעי ועל הדרך מזכירה את חשיבות שתיית המים
103FM 18/07/2016 22:16 1 דק' קריאה
עוגיות אבטיח (צילום: פסקל פרץ רובין)
עוגיות אבטיח? זה הרבה יותר פשוט ממה שנדמה לכם החופש הגדול בעיצומו, אבל הקייטנות כבר מסתיימות. אז כדי לשמור על שפיות, קבלו הצעה לבילוי קולינרי ביתי עם הילדים. החלק השני
פסקל פרץ-רובין 20/07/2015 21:05 1 דק' קריאה