הנאה נכונה: כך תחביבים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו עם הגיל
מחקר קבע כי תחביבים יכולים לשפר את הבריאות הנפשית של כולנו עם השנים. נמצא כי אנשים שהשתתפו בפעילויות אמנותיות דיווחו על ירידה ברמות הדיכאון והחרדה, שיפור במצב הרוח ועלייה ברווחה הכללית
מעריב אונליין
24/12/2023 06:00
1 דק' קריאה