מתח

מעריב
יניב ביטון, אלישע בנאי, לוסי איוב, מיכאל אלוני (צילום: HOT ו-NEXT TV)
״רוח צפונית״ מגישה לכם עלילה מותחת על מצע של בינוניות רגשית ״רוח צפונית״, דרמת המתח החדשה של הוט, מגישה לנו עלילה מותחת שמשכיחה את הצרות הנוכחיות ומעניקה לנו חרדות חדשות לדאוג מהן. הבעיה בדרמה צבאית נוספת זה שהכל נשמע אותו דבר
אספיר איובוב 18/04/2024 06:00 3 דק' קריאה
כך סטרס משפיע על עור הפנים שלנו (צילום: אינג'אימג')
מתח וחרדה משפיעים על השיער שלכם: כך תטפלו בשש תופעות נפוצות ד"ר ראיד חורי מספר על שש תופעות נפוצות, בהן אקנה, פסוריאזיס, דילול ונשירת השיער, הנגרמות מלחץ וחרדה, ומסביר כיצד ניתן לטפל בהן
משה כהן 27/11/2023 16:45 3 דק' קריאה
הנקה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
מדוע קשה לאימהות להניק במלחמה ואיך ניתן להתגבר על הבעיה? מציאות המלחמה שיבשה את שגרת חייהן של נשים רבות והכניסה מתח רב. למרבה הצער אנו עדות לתופעה רחבה של נשים שחוות לפתע קשיים בהנקה. עם זאת, למרות האתגרים, ישנה חשיבות גדולה לשימור ההנקה דווקא בזמנים כאלו
מעריב אונליין 01:54 15/11/2023 5 דק' קריאה
סיגריה במאפרה אילוסטרציה (צילום: אינגאימג)
לחוצים בגלל המלחמה? כך תוכלו להיגמל מעישון גם בימים אלה ענתי יום טוב, אחראית על נושא מניעת עישון בשירותי בריאות כללית, ממליצה להפסיק לעשן בימי המלחמה המתוחים ומציעה שורת דרכים להקלת תהליך הגמילה
משה כהן 19:52 07/11/2023 2 דק' קריאה
ילדות בחרדה (אילוסטרציה) (צילום: אינג'אימג')
בסטרס? כך תפחיתו את רמות החרדה והמתח בעקבות ההסלמה הביטחונית והפיגועים‎‎ על רקע המתיחות הביטחונית והפיגועים הרצחניים בבקעת הירדן ובטיילת בתל אביב, מומחים במחלקה לחינוך בשירותי בריאות כללית עם שורת המלצות להתמודדות במצבים של מתח ולחץ, למבוגרים ולילדים
משה כהן 08/04/2023 16:10 4 דק' קריאה
מבחן אילוסטרציה (צילום: FREEPIK)
סטודנטים מתוחים? כך תשרדו את תקופת המבחנים המלחיצה בשלום תקופת המבחנים עלולה להיות מבלבלת, מתוחה, ולחוצה לסטודנטים בלימודים האקדמיים, ועם כל הקשיים נראה כי אין דרך לעבור אותה בשלום. אז איך מתמודדים עם המתח הרב?
ד"ר לאון קלמן 08/02/2023 09:04 4 דק' קריאה
דגים (צילום: אינג אימג')
דגים ושמן קוקוס: איזה מאכלים יעזרו לנו להיות פחות בלחץ, ולהיפך תזונאים ממליצים על שינוי בתפריט שלנו על מנת להוריד מתח ולחצים, כאשר דגי ים נמצאים בראש הרשימה משום שהם מכילים חומצות שומן אומגה 3. מנגד, מוצרים ומאכלים עם שמן חמניות מגבירים את רמת החרדה
מעריב אונליין 11/10/2022 18:03 1 דק' קריאה
"המרגל והבוגד" (צילום: כריכת הספר)
"המרגל והבוגד": כך צריך לכתוב ספר מתח טוב הסופר בן מקנטייר עשה קריירה מתיעוד חיי מרגלים. הפעם, בנה סיפור מתח תיעודי, שמצליח להישאר רך ואנושי, על המרגל הסובייטי שהעריץ, שבגד וערק למערב
תלמה אדמון 06/12/2019 09:46 4 דק' קריאה
מעריב אונליין (צילום: מעריב אונליין)
הבלש אובמה: נשיא ארה"ב לשעבר וסגנו ביידן בתעלומת רצח מסעירה "התקווה לעולם לא מתה": בספר מתח חדש השניים יוצאים להרפתקה, ומתמודדים עם שוטרים מושחתים, כנופיית סמים ומקומות אפלים, והכל תוך ניהול דיאלוגים סאטיריים
חיים איסרוביץ 12/07/2018 11:17 2 דק' קריאה
טלוויזיה (צילום: רויטרס)
מסך פלילי: גלעד שלמור ממליץ על סדרות פשע שוות הכתב הפלילי צפה בשתי התוכניות ואבחן: "בגלל שפבלו אסקובר רצח על רקע תאוות בצע, אפשר להזדהות אתו"
103FM 01/11/2016 14:57 1 דק' קריאה
צללית, גבר עצוב, דיכאון, סבל (צילום: אינגאימג)
הייאוש יותר נוח? מחקר חדש טוען - עצב אינו קשור למצב הבריאותי שלנו מצד שני, הוא יכול לגרום לשיעור גבוה בהתאבדויות ונטייה לאלכוהוליזם
מעריב אונליין 12/12/2015 07:26 1 דק' קריאה