לחיי הקיווי


קילוף הקיווי לעתים לא שווה את ההשקעה באכילתו. אבל מי שלא מתעצל, כך מספרים במועצת הצמחים, יזכה במנה גדושה של ויטמין C ובסיבים תזונתיים, החיוניים לנו דווקא בימי השפעת ומחלות החורף. שימו לב לנתון הבא: קיווי בינוני יספק כ-100% ממנת ויטמין C היומית המומלצת למבוגרים וכ-200% ויותר ממנת ויטמין C המומלצת לילדים. אז לא להתעצל.



ארומה של שינוי


רשת האוכל ״ארומה ישראל״ משיקה תפריט חורף חדש עם כריך סביח, סלט קיסר, ביצי עין על לחם קלוי, סלט עוף מחודש וכריך רוסטביף מחודש שהוכנו על ידי השף דודו אלמקיאס. והשוס - מבחר מיצים טבעיים וסחוטים במקום עם פירות העונה וירקות צבעוניים, ומרקים מתחלפים העשויים מרכיבים טבעיים בלבד.



נטו טבעוני


רשת קפה נטו גאה משתפת פעולה עם עמותת ״ויגן פרנ-דלי״ ומשיקה תפריט טבעוני, כמו ארוחת בוקר ללא ביצים אבל עם טופו, שקשוקה טבעונית, פיצה טבעונית ועוד - כאשר חומר הגלם השולט הוא הטופו. לחובבי הז׳אנר.