איך לעודד את הילדים לפעילות גופנית

בעידן של מסכים מרצדים מול העיניים חשוב לשלב פעילות גופנית קבועה באורח החיים של הילדים - וזה אפילו קל יותר ממה שאתם חושבים. הנה כמה טיפים שיסייעו לכם