מאזינה בת 58 תהתה בתוכניתה של ד"ר מאיה רוזמן ב-103FM באשר למינון הביצים שהיא אוכלת: "ביום שאני לא אוכלת בשר או דגים או עוף אני אוכלת במקום זה ארבע ביצים ביום, שתיים בצוהריים ושתיים בערב. זה בסדר או מוגזם?.
תופתעו: המזונות והמשקאות האלה יקפיצו לכם את הסוכר בדם
מצמרר: פיתתה את בעלה עם מרק והמיסה את גופתו בחומצה - זו הסיבה
"בדיקות הדם שלך תקינות?", שאלה רוזמן. "יש לי כולסטרול קצת גבוה", השיבה המאזינה.
"עם הגיל לגוף יותר קשה לפרק את הכולסטרול שהוא מייצר בעצמו ואז עודף הכולסטרול שמגיע מהאוכל אמור להתפרק ולא בהכרח יכולים לפרק הכל", הסבירה המומחית.
"זה לא נורא אם זה קורה פעם ב... אם את לא אוכלת בשר אחר, אבל בגיל 58 עם קצת כולסטרול בדם אם כל יום או כל יומיים את אוכלת ארבע ביצים ביום זה יותר מדי ועדיף לך שתיים ביום. אחת זה בטוח בסדר. את צודקת שזה קשור לכמה בשר וכולסטרול את אוכלת ביום, החשבון היומי שלך נכון, אבל ארבע זה קצת יותר מדי אם זה חוזר על עצמו יותר מדי פעמים", הוסיפה.
לחצו כאן וקבלו את עיתון מעריב לחודש מתנה למצטרפים חדשים>>>
האמור בכתבה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד