כל הורה מכיר את הבעיה הבאה: הילדים לא רוצים לאכול. הבעיה גדלה כשהם לא רוצים לאכול אוכל בריא כמו ירקות. ד"ר מאיה רוזמן התייחסה לתופעה הקשה וסיפרה על מחקר שבדק כיצד להתנהל עם הילדים בנושא האוכל. מצד אחד יש גישה של להכריח אותם לאכול את מה שהוגש להם. מנגד, יש דעה שאומרת שלא כדאי להכריח כי אם מכריחים ילדים לאכול זה גורם להם אחר כך להשמנה מיותרת.
הוא לא אוכל כלום! איך מתמודדים עם בררנות באוכל אצל תינוקות וילדים
הצלצול הוא לכריך: כל סוגי ארוחות העשר המזינות שהילדים שלכם חייבים להכיר
לדברי התזונאית, קיים איזון עדין בין שתי הגישות ואין דרך אחת נכונה, ולכן בוצע מחקר בו בדקו איך לגרום לילדים לאכול אוכל בריא בלי להכריח אותם, ומה עדיף - לשחק איתם בזמן האוכל, או אולי להשמיע מוזיקה.
"במחקר שפורסם החודש בירחון האמריקאי לתזונה קלינית, בדקו במשך שנתיים, ילדים בגיל ממוצע של שנה, בהתנהגויות שלא קשורות בכלל לאוכל - מה גרם להם לשתף פעולה ולאכול את הארוחה הבריאה", סיפרה רוזמן. "על פי התוצאות המעניינות נחשף כי השמעת מוזיקה בזמן האוכל גרמה באופן מובהק לשיתוף פעולה מצד הפעוטות, בהשוואה לשיטות אחרות, ושימו לב לזה: התוצאה הייתה בולטת יותר בעיקר בקרב פעוטות בנים".