קשיים כלכליים ומשברים משפחתיים הם שני הגורמים המרכזיים לפגיעה באיכות השינה של ישראלים. כך עולה מסקר שנערך לרגל יום השינה הבינלאומי, שיצוין ביום חמישי.מכון רושניק ערך סקר עבור חברת ד"ר גב, לרגל יום השינה הבינלאומי שיצוין ביום חמישי הקרוב. הסקר נערך בקרב כ־500 ישראלים בוגרים, בני 18־64 מכל רחבי הארץ. מהסקר עולה כי הישראלים ישנים מעט שעות בלילה, יחסית, ומוטרדים בעיקר מעניינים אישיים.
על פי הסקר, 56% מוטרדים בלילה בגלל קשיים כלכלים, 54% לא נרדמים עקב משבר משפחתי, ורק 23% בגלל איומים ביטחונים או התפשטות הקורונה. מהמחקר עולה כי כמחצית מהישראלים נוהגים לישון לא יותר משש שעות בלילה, כשצעירים תל אביבים נהנים לישון מעל לשמונה שעות שינה בלילה.
התנוחה המועדפת: 58% ישנים על הצד. 50% מעדיפים מזרן בדרגת קושי בינונית. "שינה טובה" היא שינה רצופה, עמוקה (24%), שינה של הנאה (21%), חובה (12%) או מקור לאנרגיות ליום המחרת (11%).