מחקר שנערך לאחרונה מצא כי תדירות היציאות (מספר הפעמים שהולכים לשירותים כדי לעשות צרכים מדי יום) עשויה להעיד על הסיכון לסוכרת ומחלות לב. המחקר, שנערך על ידי מדענים סיניים ופורסם בכתב העת BMJ Open, בדק 487,198 משתתפים בין הגילאים 30 עד 79. סקר הבסיס הראשוני נערך משנת 2004 עד 2008, כאשר המעקב החל לאחר מכן ונמשך בממוצע עשר שנים.
מתוצאות המחקר עולה כי עבור אנשים שהולכים לשירותים יותר מפעם אחת ביום קיים סיכון גבוה יותר למחלת לב איסכמית (IHD), אי ספיקת לב, מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), סוכרת מסוג 2 ומחלת כליות כרונית (CKD) - בהשוואה לקבוצה שהלכה לשירותים פעם אחת ביום.
עוד עולה כי למשתתפים שדיווחו על פחות מ-3 יציאות בשבוע - כלומר סבלו מעצירות - היה סיכון מוגבר למחלת לב איסכמית, שבץ מוחי ומחלת כליות כרונית. לכן, הממצאים מצביעים על כך שהפחתת יציאות עשויה לשאת סיכון מוגבר להתקף לב.
על סמך מחקר זה בלבד, ניתן לומר כי "קצב עשיית הצרכים התקין הוא בערך פעם ביום", מה שלא נראה קשור לסיכון מוגבר לסוכרת ולמחלות לב. עם זאת, זוהי מסקנה כללית, ואתם עלולים להיחשף למחלות אלו גם אם תלכו לשירותים רק פעם ביום.