דכדוך, שגרה, חוסר שינה: האזהרות שאמורות לשלוח אתכם לחופשה

זה לא יפתיע אף אחד אם נגיד שבחיים צריך איזון בין עבודה לחיים הפרטיים, ומידי פעם חשוב לקחת הפסקה מכל המחויבויות שלנו ולצאת לחופשה. זה אומנם נשמע מובן מאליו, אך למרות זאת רבים מאיתנו לא מנצלים את ימי החופשה שלהם בעבודה. כתוצאה מכך שאתם עובדים ללא הרף, אתם מתישים את הגוף ואת הנפש שלכם, חולים יותר, פחות פרודוקטיביים ובאופן כללי מאוד עייפים. עדיין לא בטוחים שאתם צריכים חופש? בדקו את עצמכם לפי הרשימה הבאה ותגלו.

1. אתם מרגישים מדוכדכים

2. אתם משועממים מהשגרה

מי לא מכיר את ההרגשה הזו שהימים מתערבבים זה בזה, ואתם יכולים כבר לחזות את יום המחרת במלואו. נכון, גם בעבודות המגניבות ביותר יש רגעים מתים, אבל כשכל רגע הוא בלתי נסבל, זה מעיד על צורך לקחת הפסקה. קפיצה קטנה לנופש בארץ או בחו"ל תמלא אתכם בכוחות ורעיונות חדשים שיעזרו לכם לשנות דברים בעבודה, כדי שיהיה לכם יותר מעניין. לפחות עד החופשה הבאה.

 

3. אתם לא מצליחים לישון

 

4. אתם לא זוכרים מתי הייתה החופשה האחרונה שלכם

 

5. אתם מפנטזים על חופשה