רופא מנתח גרם לסנסציה באינטרנט, לאחר שטען כי הדרך שלכם ל"שחרור" מערכת העיכול אינה תקינה, וכי עליכם לבצע שינוי אחד בודד כדי לשנות את החיים שלכם. העצה שלו שותפה ברשת החברתית TikTok וצברה כ-147,500 צפיות עד כה.
המנתח (NHS Dr. Karan Rajan) @dr.karanr, מחזיק עד כה בלמעלה מ-5 מיליון עוקבים ברשת החברתית TikTok על ידי מתן עצות בנושאים רפואיים שונים. הוא שיתף בעבר כיצד ניתן לאמוד את אורך הפין ללא סרגל והסביר מדוע לא מומלץ לשמור אוויר בבטן ולא לשחרר. בסרטון האחרון שלו, הסביר הרופא כיצד עליכם לשבת על האסלה ובאיזו זווית בדיוק, ובכך למנוע עצירות, טחורים ועוד ולהקל על היציאות שלכם. צפו:
יש לך זמן פנוי? למה שלא תלמד/י אנגלית? לחצו כאן לשיעור ניסיון מתנה וללא התחייבות>>
"אתם צריכים להניח שרפרף מתחת לכפות הרגליים, והסיבה לכך היא שהפובורקטליס - השריר העוטף את פי הטבעת - רפוי בתנוחה זו, וכך פי הטבעת מתיישר ומסייע לנו ביציאה חלקה יותר", אמר בסרטון. העצות של רג'אן משתלבות עם אלו של מומחי מעיים רבים שמציעים לשבת בתנוחה זו כשהגיע הזמן להשתחרר.
עיתון מעריב במבצע חדש למצטרפים חדשים: לחצו כאן>>>
