עדשים

מעריב
סלט עדשים וטונה (צילום: פסקל פרץ-רובין)
יצירתיות בצלחת: איך להפוך סלט בסיסי לארוחה משביעה עם קצת תכנון מראש, סלט הירקות הבסיסי יכול להפוך למנה עיקרית, טעימה ומשביעה
פסקל פרץ-רובין 24/09/2024 05:59 2 דק' קריאה
כל כמה זמן מומלץ לאכול? (צילום: אינג אימג')
בתאבון חמודים: מתכונים לסנדוויצ'ים בריאים וטעימים לבית ספר החזרה לשגרת הלימודים משמעותית גם בכל הקשור להרגלי התזונה שלנו: חשוב שתהיה טעימה, משׂביעה לאורך היום, ולא פחות חשוב שתספק למוח את ההזנה הנכונה לריכוז וללמידה. הנה כמה רעיונות לסנדויצ'ים מוצלחים
יוספה קמחי 31/08/2023 19:24 3 דק' קריאה
סירות דלורית ממולאות בעדשים ובורגול (צילום: פסקל פרץ-רובין)
שוטי ספינתי: מתכון לסירות דלורית ממולאות בבורגול ועדשים | פסקל פרץ-רובין זו לא סתם עוד מנה: סירות דלורית ממולאות בבורגול ועדשים הן מה שכולם יזכרו מהארוחה הזו
פסקל פרץ-רובין 21/02/2023 12:14 2 דק' קריאה
עדשים (אילוסטרציה) (צילום: אינגאימג')
כל מה שאתם צריכים לדעת על עדשים | ד"ר מאיה רוזמן עם הנתונים לא רק תוספת: הקטנייה הפופולרית על הצלחת של הישראלים היא הרבה יותר "סופר פוד" ממה שחשבנו. הדיאטנית המומחית של 103fm סיפרה למאזיניה על הערכים התזונתיים שלה. האזינו
מאיה רוזמן, 103FM 08/02/2022 09:26 2 דק' קריאה
המתכון המנצח של תנובה - עדשים, עוף וכרובית (צילום: נעמה רן)
המתכון המנצח של תנובה: עדשים, כרובית ועוף ברוטב מנגו–קארי לקראת עוד סוף שבוע, תנובה מציגה את המתכון המנצח שלה: עוף ברוטב מעניין, יחד עם עדשים של "סנפרוסט", כרובית וחבילת נתחונים בטעם קייג'ון או אחר של "טירת צבי"
בשיתוף תנובה 01/10/2021 06:15 1 דק' קריאה