מאזין שעלה לשידור בתוכניתה של ד"ר מאיה רוזמן ב-103FM ביקש להתייעץ לגבי השיטה השכיחה לירידה במשקל. "התחלתי לעשות צום לסירוגין, לכן אני מדלג על ארוחת בוקר. העניין הוא שאני יוצא לספורט אינטנסיבי על הבוקר".
מועמדות השופט אלרון לנשיאות העליון: "השמרנים ייפגעו מהמהלך" | מיוחד למעריב
40 שנות מאסר: מורה "קיימה יחסי מין עם תלמיד בן 14" בשטח בית הספר
המומחית מיד הבהירה: "אין הוכחות שאם השינוי היחיד שאתה עושה בתזונה שלך זה הגבלת שעות אתה משפר את הבריאות של עצמך או מונע סוכרת או יורד במשקל. זה לא משנה באילו שעות אתה אוכל את האוכל שלך".
עוד הוסיפה רוזמן, כי "אנשים מפרשים צום לסירוגין בצורה לא טובה. זה לא משנה מתי אתה מתחיל או מפסיק לאכול, משנה מה אתה אוכל. תאכל 12 או 14 שעות אבל תאכל בריא. לא יהיה בהפסקת אכילה חיסכון בקלוריות. אני לא רואה יתרון בריאותי בצום לסירוגין ואני לא בעד להסתכל על השעון, אבל עם הגיל יש יתרון לאכילה מוקדמת יותר".
האמור בכתבה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד