מה הזמן הנכון ביממה להישקל? המאזינה שיתפה את הדיאטנית המומחית של 103FM, ד"ר מאיה רוזמן, שהיא מתנסה בדיאטת 16/8, כלומר, מתנסה באכילה בשעות קצובות ביום. לאחר שהשתיים שוחחו על כך, ורוזמן הביעה את תמיכתה בסוג הדיאטה הזה, ציינה המאזינה כי היא סובלת מהבדלי משקל רציניים בין הבוקר לערב.
"בערב אני שוקלת כמעט קילו יותר", סיפרה המאזינה לרוזמן, שהשיבה לה: "טוב שלא שני קילו כמו אצלי, אין לך שום סיבה להישקל בערב. בבוקר, אחרי פעולת מיעיים, זה המשקל שלך".
"להישקל בערב זה כמו לשים את כל האוכל שאכלת כל היום ושמת בשקית, ואז הלכת ונשקלת עם השקית", אמרה עוד. "האוכל עוד לא התעכל והמים עוד לא נספגו מהירקות, הסיבים התזונתיים עוד לא יצאו החוצה. אם עכשיו תישקלי, ואת רואה 57.0, אם תשתי בקבוק של חצי ליטר מים ותישקלי, את תראי 57.5. כמו להישקל עם הבקבוק ביד. כל מה שאת אוכלת ושותה במשך היום, את תישקלי יותר בערב".