על רקע האתגרים הרגשיים הרבים שעמם מתמודדת החברה הישראלית בשנה האחרונה, היום יתקיים - זו הפעם השלישית בארץ - יום "?R U OK". המיזם, שמובילה עמותת אנוש, הארגון המוביל בישראל לקידום בריאות ורווחה נפשית, נועד לעודד שיח פתוח בנושא בריאות הנפש ולספק כלים לזיהוי סימני מצוקה ולהתעניינות אמיתית באנשים המקיפים אותנו.
המיזם, שמקורו באוסטרליה, הושק בשנת -2009 וישראל היא המדינה הראשונה בעולם מחוץ לגבולות אוסטרליה המיישמת אותו. הוא מבוסס על ארבעה שלבים פשוטים: לשאול אם הכל בסדר, להקשיב, להציע דרכים לפעולה ולשמור על קשר. המטרה היא לעודד שיחות משמעותיות, שיכולות לתמוך באנשים שמתמודדים עם קשיים.
ד"ר הלה הדס, מנכ"לית עמותת אנוש, מסבירה: "בתקופה הנוכחית, שבה רבים מאיתנו חווים חרדה ומתח, חשוב במיוחד לשים לב לאנשים סביבנו. חשוב מאוד להתעניין בהם באמת ולעזור להם לעבור תקופה קשה ולהתמודד עם משבר. מחקרים מראים שהתחושה שמישהו רואה אותנו ומתעניין בנו באמת, יכולה להיות משמעותית ולעתים מצילת חיים".
עמותת אנוש מזמינה את הציבור להיכנס לאתר ruok.org.il ולקבל כלים שיאפשרו לאתר מצוקה אצל הקרובים והסובבים, ואולי אף לשנות חיים. במסגרת היום, יתקיימו מגוון פעילויות וקמפיינים ברחבי הארץ.
לאורך השנה החולפת העבירה עמותת אנוש סדנאות לעובדים ולמנהלים בארגונים ובבתי ספר רבים, במטרה להקנות להם כלים להתעניינות אמיתית בסביבת העבודה ולזיהוי סימני מצוקה.