המרכז לאיכות שירותי הבריאות בגרמניה בדק ומצא כי יובש בפה נובע מכמה סיבות עיקריות, חלקן פשוטות יותר ואחרות חמורות יותר. במרכז הסבירו כי בין הסיבות, ניתן למצוא את חוסר בשתיית נוזלים, חוסר הפרשת רוק ותופעת לוואי של תרופות מסוימות, כמו תרופות להורדת לחץ דם, תרופות פסיכיאטריות וחומרים היפנוטיים.
בואו לשדרג את האנגלית שלכם: לחצו כאן לשיעור ניסיון מתנה וללא התחייבות>>
במקרים אלו, ניתן לנטרל את היובש בפה על ידי שתיית נוזלים בכמות מספקת, 1.5 ליטר ביום לפחות, תוך התחשבות באכילת מזונות עשירים בנוזלים, כמו מלפפון או אבטיח. ניתן לעורר גם ריר על ידי לעיסת מסטיק ללא סוכר. אם אמצעים אלו אינם מצליחים להתמודדות עם יובש בפה, אז יש לפנות לרופא. זאת, מכיוון שיובש בפה עלול לבשר על מחלה קשה כמו סוכרת, מחלות ראומטיות או טרשת נפוצה.