אצל הרבה אנשים, בעיקר מבוגרים, אחרי שיושבים בלי לזוז כמה שעות - וממש בלי לזוז - אפילו לא את התזוזות האלו שיש לנו בזמן השינה במיטה, הסירקולציה של הדם בצינורות הדם בגוף היא פחות טובה, מה שגורם לנפיחות ואגירת נוזלים.
הנוזלים המיותרים יוצאים לאט לאט מהגוף אחרי הטיסה, הזמן שזה לוקח קשור בעיקר לכמה זזים אחרי שחוזרים – אם הולכים מיד לישון אז יותר לאט, אם ישר נכנסים לעבודה מסדרים או מנקים – אז יותר מהר ותוך כמה שעות העניין מסתדר.
בכל מקרה, השתדלו שלא להישקל מיד כשחוזרים מחו"ל. זה לא משקל אמיתי, לפעמים עקב הנפיחות ואגירת הנוזלים, לפעמים עקב עצירות מהטיול בחו"ל ולפעמים כי לא אכלנו בשעות הרגילות.
האזינו: