מחקר חדש מזהיר ששתיית שתי פחיות בלבד של משקאות תוססים מתוקים בשבוע עלולה לבטל את כל היתרונות של פעילות גופנית בנוגע למחלות לב וכלי דם.
החוקרים גילו שפעילות גופנית אכן תורמת להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם הקשורות למשקאות ממותקים, אך אינה מסוגלת לבטל אותו לחלוטין. צריכה תכופה יותר, כמו שתייה יומית של משקאות אלו, נמצאה כגורם לסיכון גבוה אף יותר.
המחקר התמקד בבחינת צריכה של משקאות אלו פעמיים בשבוע, וכמות זו כבר נקשרה בעבר באופן משמעותי לסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם. לעומת זאת, משקאות הממותקים באופן מלאכותי לא הראו קשר לעלייה בסיכון, מה שמעלה את האפשרות שהם מהווים אלטרנטיבה בטוחה יותר.
החוקרים קוראים לציבור להימנע ככל האפשר ממשקאות ממותקים כגון משקאות קלים, מוגזים, לימונדה וקוקטיילים למיניהם. מים נותרים המשקה המומלץ ביותר עבור בריאות טובה.