דיאטות

מעריב
משקל, דיאטה (צילום: אינגאימג')
האם דיאטה המבוססת על חלבונים בלבד בריאה לנו? | ד"ר מאיה רוזמן ישנם סוגים רבים של דיאטות ותהליכי ירידה במשקל, אך כל אחד בוחר בשיטה שונה שתתאים לו יותר. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה בתוכנית הרדיו שלה על דיאטת הפליאו - לפיה צריך לאכול רק מה שאכל האדם הקדמון בתקופת האבן
ד"ר מאיה רוזמן 02/05/2024 09:58 2 דק' קריאה
דיאטת צום, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
זהירות: דיאטות צום מגבירות סיכון למוות מהתקף לב איגוד הלב האמריקאי פרסם מחקר חדש שכלל למעלה מ-20 אלף מבוגרים ומצא שאלה שביצעו דיאטת צום היו בסיכון גבוה ב-91% למות ממחלות לב וכלי דם. סיכון דומה נמצא גם אצל חולי לב וסרטן שביצעו דיאטת צום
ד"ר איתי גל 20/03/2024 06:00 2 דק' קריאה
משולבים בדיאטה הים תיכונית ובדיאטה האטלנטית. דגים (צילום: נתי שוחט, פלאש 90)
 אחרי הצלחת הדיאטה הים תיכונית - זה הלהיט החדש בתחום ההרזיה בשנים האחרונות מחקרים רבים הצביעו על יתרונות הדיאטה הים תיכונית לבריאות. כעת מתברר שהרגלי התזונה הללו, שאופייניים לאזור ספרד ופורטוגל, מצליחים להפחית עוד יותר את הסיכון להתקף לב ולשבץ מוחי
ד"ר איתי גל 21/02/2024 15:45 2 דק' קריאה
משקל (צילום: Shutterstock)
שינה בחושך מוחלט מורידה במשקל? דרכי ההרזיה שידהימו אתכם אין ספק שקיים מגוון רב של דיאטות, טכניקות ודרכים להורדה במשקל - אך האם ידעתם שצבע וגודל הצלחת ישפיע על כמה נאכל? ואיך מקלחת קרה תעזור לנו להשיל את הקילוגרמים העודפים?
סוכנויות הידיעות 06/09/2022 06:26 5 דק' קריאה
דיאטה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
אחרי החגים מתחדש הכל: טיפים מנצחים מכוהנות התזונה אל תתנו לכמה קילוגרמים מיותרים להפוך לבעיה גדולה יותר. אם עליתם במשקל במהלך החגים, אספנו עבורכם מספר טיפים מנצחים מכוהנות התזונה המובילות בישראל. לקראת הקיץ המתקרב זה הזמן להציב מטרה ולעמוד בה
יוספה קמחי 03/05/2022 14:56 5 דק' קריאה
אברהמסון- מעל 90% הצלחה מול 20% ברוב הדיאטות בשוק (צילום: FREEPIK)
מעל 90% הצלחה בשיטת אברהמסון מול 20% ברוב הדיאטות בשוק: מאיפה נובע הפער? מרבית האנשים מסוגלים להוריד כ-10 אחוזים ממשקלם בחצי השנה הראשונה של הדיאטה, אך עד שני שליש מהם יעלו במשקל יותר מהמשקל שהורידו בתוך ארבע או חמש שנים
בשיתוף אברהמסון 19/04/2022 12:09 4 דק' קריאה
סנדוויץ' עם גבינה (צילום: אינג אימג')
דיאטת סנדביצ'ים: זה מה שתאכלו במקום ארוחה חמה | ד"ר מאיה רוזמן יום ארוך בחוץ? שכחתם להביא את האוכל מהבית למשרד? לקחתם את הילדים לטיול? זה מה שתוכלו לאכול בלי לרדת מהפסים ולשבור את המאזן הקלורי. ההמלצה של הדיאטנית המומחית של 103FM
מאיה רוזמן, 103FM 06/12/2021 09:51 2 דק' קריאה
דיאטה (צילום: ingimage ASAP)
רגע לפני צום יום הכיפורים: זמן להיזכר כמה רעות הן דיאטות כסאח רגע לפני צום יום הכיפורים, הצצה לתוצאות הבעייתיות של מחקר “חֲצי הרעב" מאמצע המאה שעברה, שמלמד, גם אם לא בכלים אקדמיים טהורים, כמה רעות הן דיאטות כאסח
שלומית דיליאון,נאוה רוזנפלד 10/09/2021 06:00 4 דק' קריאה
הקפאת שומן ע"י THR CRYO - קליניקת בר ויכמן (צילום: בר ויכמן - קליניקה לאסתטיקה)
קשה להיפטר מעודפי שומן דרך ספורט או דיאטה? THR CRYO הטכנולוגיה לפירוק שומן באמצעות קור הקפאת שומן מבוצעת בהצלחה בישראל עם מינימום תופעות לוואי וסיכונים מיותרים. המסת שומן בקור הינה כיום פסגת הטיפולים בעיצוב ובחיטוב היקפי הגוף.
בשיתוף בר ויכמן - קליניקה לאסתטיקה 10:30 19/12/2019 5 דק' קריאה
פלטת גבינות (צילום: Shutterstock)
איך להנות מחג השבועות אבל גם לשמור על המשקל? חג השבועות כידוע, נמשך יום אחד בלבד, אך הוא תמיד מצליח לעורר ציפייה ועניין בעיקר סביב האוכל המיוחד שמוגש בו. אז איך ניהנה מהחג ובכל זאת נשמור על המשקל?
בשיתוף "שומרי משקל" 06/06/2019 13:22 4 דק' קריאה
דיאטה, משקל (צילום: אינג אימג')
אחרי שהרעבתי את עצמי בגיל 8 הבנתי: דיאטות לא עובדות אם הן היו עובדות, לא היינו צריכים לנסות כל פעם עוד דיאטה, רק בשביל לגלות שגם היא לא עובדת. עכשיו אני מפצירה בכם: אל תשלחו את הילדים שלכם לעשות דיאטה
יעל רגב 14/02/2018 19:02 1 דק' קריאה
קונות בסופר (צילום: ingimage/ASAP)
מצביעים בסופר: כך תבחרו באוכל הנכון והבריא בשבילכם בכל יום אנחנו מקבלים 250 החלטות בנושא אוכל. איך מחליטים מה הלחם הנכון, הירק המזין או שמן הזית הכי טוב? בחירות 2015, הגרסה התזונתית
נאוה רוזנפלד,שלומית דיליאון 18/03/2015 06:30 1 דק' קריאה
בטן שטוחה (צילום: אינגאימג')
וידויה של דיאטנית: מאחורי הקלעים של התזונאים לרגל מאה גליונות למדור התזונה מספרת נאוה רוזנפלד כיצד הגיעה למקצוע, כיצד היא מתמודדת עם השאלות, החיבוטים המקצועיים ולמה היא לא מסתכלת לכם בצלחת
נאוה רוזנפלד 10/12/2014 10:35 1 דק' קריאה
זינו ונטע כושר דיאטה (צילום: אבירם זינו)
בלוג החיים הבריאים של אבירם: המאבק הנצחי בפיתויים שומרי משקל? אברמסון? עם גלוטן, בלי גלוטן, רק מוצרי חלב, בלי ירקות, עם עגבניות, דיאטת שוקולד. יש אינספור אפשרויות. מאוד קשה להחליט במה לבחור. ניסיתי הכל. הפעם אני רוצה לבחור בדרך הנכונה, אבל מה?
אבירם זינו 27/11/2014 04:45 1 דק' קריאה
אבירם זינו מתעמל ולצידו מני בנימין (צילום: רענן כהן)
המתכון לחיים הבריאים של אבירם: תזונה נכונה, פעילות גופנית ובלוג חדש אבירם זינו, כתבנו לענייני משפט ונסיין דיאטות מדופלם, יוצא למסע נגד המשקל ובעד אורח חיים בריא. על הדרך הוא יסקור עבורנו בטור חדש את החידושים, האפליקציות והגאדג'טים שכדאי להכיר
אבירם זינו 24/11/2014 13:26 1 דק' קריאה