פחד

מעריב
המצב הנוכחי גורם לנו חרדה. מה נוכל לעשות כדי לאזן את התחושות? (צילום: אינג'אימג')
לחוצים וחרדים מתגובת חיזבאללה או איראן? טיפים ותרגלים להפגת רמות הסטרס לחוצים וחרדים מהמלחמה או חוששים מהפחד מהתקיפה האיראנית? קארן ברמן אלון, M.A, פסיכותרפיסטית ומטפלת באומנות, רכזת מטפלי נפש בחוות מרפא רשפון – המרכז הגדול בישראל לצמיחה וריפוי מטראומה, בטיפים להרגעה
קארן ברמן אלון 12/08/2024 14:50 5 דק' קריאה
בן זוגה סימם אותה, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
מחריד: התעוררה בלילה וגילתה שבן זוגה סימם אותה ואכל את הרגל שלה אזהרה - תוכן גרפי מטריד: אישה צעירה טענה שהחבר "הנורמלי לגמרי" שלה מזה שש שנים, חתך חתיכה גדולה מירכה ו"לעס אותה" לאחר שסימם אותה באמצעות סם האונס. הוא נידון לחמש שנות מאסר בגין מעשיו
סוכנויות הידיעות 29/07/2024 17:30 2 דק' קריאה
ציפורים (צילום: ארכיון פרטי)
באופן נדיר למדי, בין כל הרעש - אני שומעת לא מעט ציוצי ציפורים | טליה לוין מאז שאני זוכרת את עצמי קראו לי “מרחפת". כשבגרתי, השתדלתי לעשות הכל כדי להתקרקע, להיות קרובה לאדמה, להיות פרקטית. אבל אולי הגיע הזמן לזרוק את המשקולות מהרגליים ולחזור לעוף
טליה לוין 05/07/2024 16:12 4 דק' קריאה
דחייה על רקע רומנטי, אילוסטרציה (צילום: ingimage ASAP)
דחויים? אל תתייאשו: טיפים להתמודדות יעילה עם פחד מדחייה מה הם הגורמים לפחד מדחייה וכיצד פחד מדחייה משפיע על החיים? התמודדות יעילה עם פחד מדחייה דורשת מודעות, סבלנות ועבודה עצמית. להלן מספר טיפים שיכולים לסייע
מירב דיין 15/02/2024 09:07 4 דק' קריאה
תמונות החטופים (צילום: Yonatan Sindel/Flash90)
יש מה לעשות: איך מתמודדים עם אי-ודאות בנוגע להשבת שבויים? סימני השאלה הרבים שמרחפים סביב הסכם שחרור השבויים, מעצימים חוויה קולקטיבית של חוסר ודאות שאנו חשים מאז בוקר ה-7 באוקטובר, בו התהפך עלינו עולמנו. לפניכם כמה טיפים לעזרה ראשונה עצמית במצבי אי ודאות
דלית אשד, פסיכולוגית קלינית בכירה 05/12/2023 14:17 6 דק' קריאה
המוזיאון האצטקי (צילום: רויטרס)
זהו ה"צליל המפחיד ביותר בעולם": האזינו למשרוקית המוות האצטקית למי שרוצה לחגוג את ליל כל הקדושים כמו בשנת 1399: מדענים הצליחו לשחזר את "שריקת המוות האצטקית" העתיקה, שפורסם בעבר כי היא פולטת את הצליל "המפחיד ביותר בעולם"
מעריב אונליין 01/10/2023 16:00 2 דק' קריאה
פחד, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
נתקלתם בנחש או כריש? זה מה שפחד וסכנה עושים לגוף שלכם מה קורה לנו בגוף כאשר משהו או מישהו מאיימים על חיינו? מספר מסלולים מכינים מערכות גוף שונות לעבודה פיזית אינטנסיבית כאשר אנחנו נמצאים בסכנה, וכך זה עובד
סוכנויות הידיעות 18/09/2023 10:02 3 דק' קריאה
אישה מבשלת, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')
מומחית לתודעת המזון מסבירה: מדוע אנחנו לא צריכים לפחד מאוכל? מדוע עם העלייה המבורכת במודעות התזונתית חוסר האיזון בבריאות שלנו כמו הפרעות אכילה וסימפטומים כרוניים - עולה? ומה אנחנו יכולים לעשות על מנת לשנות זאת?
ענת ענבר 15/06/2023 12:08 3 דק' קריאה
פחד (צילום: ingimage ASAP)
להסתכל לו בלבן של העיניים: כך תנצחו את הפחד פחד הוא אחד הרגשות החזקים ביותר שיש, ויש לו השפעה חזקה מאוד על הגוף והנפש שלכם. הנה 10 צעדים חשובים שילמדו אתכם לשנות את הגישה כלפיו
מירב דיין 13:16 01/03/2023 3 דק' קריאה
שי גבסו (צילום: דניאל קמינסקי)
"חרדה שתופסת, כל הדם יורד למטה": שי גבסו בראיון מיוחד על השיר החדש הזמר השיק שיר חדש "לא דיברנו כבר שנתיים" וסיפר לאיריס קול ב-103FM על ההרפתקה שחווה ב"זמר במסכה", הקשיים בתקופת הקורונה והחשש שלו מטיסות
קיץ ברבנר 12/01/2023 10:12 4 דק' קריאה
שליח וולט (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90)
גיל 40 המתקרב גורם לי להבין שלא אצליח לנהל תא משפחתי, לפחות יש וולט | ליאור דיין בעוד פחות משנה אהיה בן 40, והגיע הזמן להצהיר: אני לא יודע אם אצליח להיות חלק מתא משפחתי. בינתיים אני מתנחם במערכת יחסים צמודה עם החתול שלי ועם השליחים של וולט
ליאור דיין 06/05/2022 22:16 5 דק' קריאה
מעריב אונליין - זכויות יוצרים (צילום: מעריב אונליין)
האפוקליפסה כבר כאן והיא אפילו די נוחה החיים שיצרנו לעצמנו הפכו לנוחים מדי וקצת משעממים, עד שאנחנו חייבים לתבל אותם בכמות גדולה של ריגושים ודרמות. אנחנו נשאבים לפמפום ולהעצמה של זה עד לקתרזיס
טליה לוין 03/05/2021 11:55 3 דק' קריאה
הכלב שמפחד מהכל (צילום: רויטרס)
סקובי-דו הגרסה המציאותית: הכירו את הכלב הענק שמפחד מכל דבר כלב מסוג דני ענק, שנרכש במטרה להיות כלב השמירה של בעליו, התגלה כ"כלב הכי פחדן בעולם". סרטונים שתעדו בעליו מציגים את התגובות המבוהלות של הכלב מחפצים יום-יומיים - וזה קורע מצחוק
מעריב אונליין 01/05/2021 21:00 2 דק' קריאה
עקרב (צילום: Shantanu Kuveskar)
עקרב בשקית הפירות: החוויה המפחידה שכמעט נגמרה בבית החולים מאט פריי ומוניקה ואסיל גילו עקרב ארסי ומסוכן בתוך סל הפירות לאחר ששבו מקניות. הם הניחו שהוא מת והכניסו אותו לקופסה, אבל אז הוא החל לרוץ ברחבי החדר
סוכנויות הידיעות 01/06/2020 11:27 2 דק' קריאה
פחד מהחמצה (צילום: אילוסטרציה: אינג אימג')
המתכון לאושר טמון דווקא במיעוט אפשרויות עם כל כך הרבה אפשרויות, אנחנו חווים שיתוק ומחליטים שלא לבחור כלל. מגוון האפשרויות גורם לכך שנמשיך לגלול למקרה שיגיע משהו אחר, טוב יותר
ד"ר לירז מרגלית 21/02/2020 05:36 4 דק' קריאה
ילדה בוכה, אילוסטרציה (צילום: אינג אימג')
אימה בחדר הילדים: פרץ למצלמת האבטחה והפחיד ילדה קטנה אליסה בת ה-8 הייתה לבד בחדרה, כשלפתע דיבר אליה קול של גבר זר, רואה ואינו נראה, שהטריד אותה בהערות גזעניות וחשוכות. צפו בסרטון המצמרר
מעריב אונליין 12/12/2019 18:26 3 דק' קריאה
דונלד טראמפ (צילום: רויטרס)
"הדמוקרטים מנסים להביא אנשים לקלפי, אם ינצחו ינסו להדיח את טראמפ" פרופ' איתן גלבוע, מומחה לארה"ב, התייחס בתכנית "הקבינט" לבחירות אמצע הקדנציה, לספר החדש המבקר את התנהלות הנשיא, ולפועלו עד כה: "עושה דברים שמעולם לא היו בהיסטוריה"
103FM 13/09/2018 11:03 3 דק' קריאה
דונלד טראמפ (צילום: רויטרס)
מחבר הספר על טראמפ תוקף: "הנשיא מנותק ומסכן את הביטחון הלאומי" בוב וודוורד, העיתונאי שכתב את "פחד - טראמפ בבית הלבן", טען בראיון הטלוויזיוני הראשון שלו מאז פרסום הספר כי "מעולם לא היה מנהיג כל כך מנותק מהמציאות בבית הלבן"
סוכנויות הידיעות 10/09/2018 17:56 2 דק' קריאה
נאחזים באחרים מתוך רצון להגנה ושימור עצמי (צילום: ingimage ASAP)
נאחזים במישהו כשאתם פוחדים? זו המשמעות האמיתית של זה מחקר חדש מצא שכשאנשים פוחדים, הם יאחזו באדם אחר לצורך הגנה עצמית ויפעלו בדרכים נוספות לתועלת אישי. אך מדובר במנגנון הגנה שבסוף מועיל לכלל
רונית אפטר 13/08/2017 06:21 1 דק' קריאה
פחד מפשיעה הוא מדבק (צילום: ingimage ASAP)
הולכים בחשש ברחוב? כנראה שמישהו מהסביבה שלכם משפיע עליכם מחקר חדש קובע כי הפחד מפשיעה מדבק, בעיקר מהחשש להפוך לקורבנות ומושפע במידה ניכרת מהאנשים סביבנו. אגב, הפחד הוא אינו מידתי ביחד לשיעור הפשיעה במציאות
רונית אפטר 17/07/2017 12:49 1 דק' קריאה
מעריב אונליין - זכויות יוצרים (צילום: מעריב אונליין)
צפו: גבר עולה על רכבת הרים ומיד מתחרט על זה פחד הוא דבר נורא, הוא יכול לשתק או לגרום לנו להגיב בצורה מוגזמת. לכל אחד יש את הדבר הזה שמפחיד אותו יותר מכל. במקרה של האיש זה, זו רכבת הרים
מעריב אונליין 24/05/2017 12:28 1 דק' קריאה
מרסל מוסרי, איור (צילום: איור: אורי פינק)
פחד ראשון: מה שהיה נראה בעבר רגיל לפתע נהיה מאיים הסתובבתי, פניתי לחברים סביב השולחן ושאלתי אם יש פה גבר חסון שרוצה ללוות אותי הביתה, אבל אף אחד מהם לא הבין בנפשה של אישה
מרסל מוסרי 24/01/2017 16:23 1 דק' קריאה
חיים אתגר בניו יורק (צילום: חיים אתגר)
אמאלה! חיים אתגר מחפש לשווא מקום שבו ירגיש בטוח אחרי שהיה לו ריב מתוקשר עם אייל ברקוביץ' ואחרי שהקשיב לתחקירים בטלוויזיה, חיים אתגר מתחיל לאבד את התקווה
חיים אתגר 26/02/2016 12:42 1 דק' קריאה
ילדה ישנה במיטה של ההורים, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג)
איך לטפל בילדה בת 10 שמפחדת מדברים רבים ומאנשים זרים? וגם: כיצד להתמודד עם טעויות מן העבר? שלומית תמיר מייעצת
שלומית תמיר,103FM 26/10/2015 09:08 1 דק' קריאה